Mach Dich fit !
  


 Stoffwechsel aktivieren


Blutwerte verbessern:

Die Gesundheitsangebote im Bereich "Frauenfitness" teilen sich in zwei Teile auf: 


Zum einen in ein spezielles muskelorientiertes, aktivierendes Geräte-training und zum anderen in eine individuelle, vom Trainingsziel  passende Ernährungsempfehlung. 


Besondere Aufmerksamkeit gilt der richtigen Ernährung bei ärztlich festgestellten Intoleranzen und Unverträglichkeiten. Diese Stoffwechsel-störungen und Erkrankungen werden oft nicht ausreichend konsequent beantwortet. Häufige Toleranz-Störungen sind u.a. festzustellen bei


Fruktose, Sorbit, Laktose, 

Gluten (Zöliakie, Sprue), Nüsse.


Die Ernährungsempfehlungen orientieren sich an dem Stand der aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnislage. Du erhältst Auskunft über die Bedeutung einzelner Blutwerte und lernst Lebensmittel kennen, die Erstaunliches bewirken können. 

19013





 Gewichtskorrektur und Ernährung


Beratung auf ärztliche Anordnung

Ernährungsberatung & -Therapie von staatl. gepr. Diätassistentin VFED:


Die Ernährungstherapie richtet sich an Menschen mit ernährungsbedingten Erkrankungen:

Aufbauend auf fundiertem Hintergrundwissen aus der Ernährungslehre, Lebensmittelkunde sowie Anatomie und Physiologie, liefern Dir die Analysen sinnvolle und praktische Hilfen für die Gestaltung einer gesunderhaltenden sowie ausgewogenen Ernährung in unterschiedlichen Lebenssituationen. 

Maßgebend sind die offiziellen Empfehlungen der DGE.


Foodcoaching & Ernährungsumstellung
(angepasst an Deine Blutwerte)


Eine individuell geplante Ernährungsumstellung stellt einen wichtigen Bereich der Cafemtra Leistungen dar. Das Foodcoaching ist speziell personalisiert, denn jede Frau ist anders. Die Inhalte der regelmäßig stattfindenden Ernährungstreffen vermitteln leichte Anleitungen und praktische Ideen für die drei Hauptmahlzeiten. Neue interessante Erkenntnisse in Bezug auf u.a. Kohlenhydrat-, Fett- und Eiweiß-Stoffwechsel führen Dich in ein neues Verständnis für das Zusammenspiel der körperlichen Kräfte. 

19014



 

 


 
 
 
 
E-Mail
Anruf
Karte
Infos